Groepsworkshop sofrologie onder leiding van Frédérique, een gediplomeerd sofroloog.
Beschrijving
Elke workshop richt zich op een specifiek thema en leert de instrumenten van de sophrologie aan, waarmee mensen zich goed kunnen voelen, zichzelf beter leren kennen, lichaam en geest in harmonie brengen en oplossingen vinden voor alledaagse problemen. De gebruikte instrumenten omvatten ademhalingsoefeningen, ontspanningstechnieken, dynamische oefeningen die voor iedereen toegankelijk zijn, visualisaties en andere activeringstechnieken.
Comfort en voorzieningen
Toegankelijkheid
Prijzen / opening
Prijzen
Enkele prijs: 10 €.
Öffnung
Donderdag 12 november 2026 vanaf 16 uur tot 17 uur
Op reservatie.